| 果肉味甘酸、性溫，歸肺、大腸經； |
| 功效 潤肺定喘，生津止渴。可治療口乾唇燥，肺虛內燥，大便乾燥。 |
| 禁忌人群產婦、3歲以下的幼兒忌食 |
| 適宜人群一般人群均可食用。適合慢性支氣管炎、咳嗽患者適用。 |
預防慢性病 杏能夠降低人體內膽固醇的含量，還能顯著降低心臟病和很多慢性病的發病危險性。
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黑杏片的功效與作用
| 1. | 補充營養/預防夜盲症/治療眼翳膜遮障 | 人們多吃些黑杏乾，能為身體補充豐富營養，因為黑杏乾中不但含有植物蛋白，還含有維生素A,維生素C,維生素E以及微量元素鐵和磷等多種對人體有益的營養這些營養成分被人體吸收後能促進人體代謝，也能提高身體多器官功能，對維持人體健康有很大好處。 |
| 2. | 增強免疫力 | 平時人們多吃一些黑杏乾，不但能為身體補充豐富營養，它還能增強人體免疫力，因為它含不到維生素c和維生素e等物質在被人體吸收後，能促進身體內免疫細胞再生，也能加快人體內抗體合成，能讓人體自身免疫系統的功能明顯增強，對提高人體抗病能力有一定好處。 |
| 3. | 美容養顏 | 人們多吃黑杏還能美容養顏，因為黑杏中含有的維生素和微量元素等都能提高皮膚細胞活性，可促進皮膚細胞再生和繁殖，經常吃黑杏能怎樣吸納肌膚，提高皮膚彈性，淡化皮膚表面的色斑，會讓改善人們的膚質，也能延緩皮膚衰老。 |
